top of page

Fröknäcke med dill och anis

  • 17 aug.
  • 1 min läsning

Krispigt, smakrikt och naturligt glutenfritt fröknäcke gjort på majsmjöl.


Närbild av fröigt, gyllenbrunt knäckebröd på en plåt, med sprucken yta och rustik känsla.
Fröknäcke med dill och anis

Ugn 150 grader

4 stora knäcken att bryta i mindre bitar

4 dl majsmjöl

2 dl solroskärnor

2 dl linfrö

1-2 tsk anis eller fänkålsfrö

1-2 tsk dillfrö

1 dl rapsolja

4 dl kokhett vatten

lite flingsalt


1. Blanda majsmjöl, solroskärnor, linfrö, anis eller fänkål och dillfrö i en bunke. 

2. Slå på kokande vatten och rapsolja. Blanda noggrant. 

3. Låt stå och svälla i ca 10 min. 

4. Dela degen i 4 bitar och kavla tunt ut en degbit i taget mellan två bakplåtspapper. Smula lite flingsalt ovanpå och lägg på bakplåtsklädd plåt.

5. Grädda ca 45 min. 

6. Låt bröden svalna och torka på ett galler. 


Kommentarer


Amos och Vilda – odla, laga, äta, läsa
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram

 

© 2026 by amosochvilda.se. Powered and secured by Wix 

 

bottom of page