top of page

Kycklingchili med bönor och ris

  • 13 aug.
  • 1 min läsning

Kycklinggryta med svarta bönor, spiskummin, vitlök och paprika.


Gryta i svart panna med träsked, toppad med röda paprikabitar och persilja på ett rustikt bord.
Kycklingchili med bönor och ris

4-6 portioner 

800 g kycklinglårfilé 

1 gul lök

Vitlök

2 dl svarta bönor 

2 msk paprikapulver 

1 msk spiskummin, malen

1-2 kycklingbuljongtärningar eller 3 dl hemgjord kycklingbuljong 

2 dl grädde

1 röd paprika


  1. Strimla kycklinglårfilé. Hacka löken och skala vitlöken. 

  2. Fräs kycklingen i olja i en gryta så den får fin färg. Tillsätt lök och pressad vitlök. Låt fräsa med en stund. 

  3. Tillsätt bönor, paprikapulver, spiskummin, kycklingbuljong och grädde. Späd ev med vatten till önskad konsistens. 

  4. Sjud grytan på medelvärme i ca 15 min. Koka under tiden ris. 

  5. Smaka av grytan med salt och peppar. Servera med ris, sallad och gärna lite inlagd chili och surkål. 


Kommentarer


Amos och Vilda – odla, laga, äta, läsa
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram

 

© 2026 by amosochvilda.se. Powered and secured by Wix 

 

bottom of page